如何自己測心跳

2017年10月5日 — 想要知道自己的心跳，最簡單的方式就是量血壓，現在家用的血壓計都是電子式，測量血壓同時也會顯示你的心跳數。若家中沒有血壓計，那就學中醫師自我把脈。

2014年9月23日 — 正確的測量脈搏方式為，先拿著手表或時鐘，先坐下休息五分鐘。手掌朝上，手肘稍微彎曲。另一隻手的食指和中指放在手腕骨頭邊緣到拇指下方肌腱之間，輕 ...

2023年10月24日 — 要檢查手腕脈搏，請將食指和中指的指尖放在另一隻手腕的手掌側，意即位於手腕拇指側上的骨骼和肌腱之間，並用手指輕輕按壓，直到感覺到血液在手指下跳動。

2023年3月24日 — 當心臟收縮將血液打到動脈血管時，對血管壁所產生的波動稱為脈搏。一般的脈搏次數是每分鐘60~100次，若小於60次稱為心跳過慢，若高於100次稱為心跳 ...

2022年1月10日 — 下載該APP後，只要將手指放在手機鏡頭1分鐘，無須貼片，就可監測心跳，將顯示出3種結果，分別是「規律」代表正常、「不規律」代表不正常，以及「訊號不佳 ...

2012年4月10日 — 找到你的脈搏最好的地方是： 手腕(就是所謂的把脈) 你的肘的內部(肘動脈) 脖子邊(頸動脈) 腳的背面(足背動脈) 要得到最準確的數字，把你的手指放在 ...

... 測. 到血壓下降，透過交感神經的反射作用，使心跳率增加、血壓回升，以維持血壓的恆. 定。 ▻. 外界的刺激亦會調節心跳率，例如將沾濕的毛巾蓋於臉上，會使心跳率下降， ...